在2018年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 41.06克.
早餐: Бахрушин Сервелат Швейцарский, Черемушки Хлеб Бородинский, Dr. Oetker Желатин Пищевой. 午餐: Фасоль Стручковая с Куриным Филе. 晚餐: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Минтай Жареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фасоль Стручковая с Куриным Филе. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|