在2018年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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794 千卡
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脂肪: 25.72克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 44.73克.
早餐: Яблоко, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Кокос, БМК Творог Обезжиренный. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Шоколад. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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