在2018年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2761 千卡
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脂肪: 201.67克 | 蛋白质: 172.12克 | 碳水物: 77.69克.
早餐: Pimiento Rojo, La Serenísima Queso Pategras, Aceitunas Negras, Tomates Cherry, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Café Colado, Bicarbonato de Sodio. 午餐: Coliflor, Jengibre.... (Molido..), Tregar Crema de Leche, Hígado, Cebollas, Ajo, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. 晚餐: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, La Serenísima Queso Pategras, Aceite de Oliva, Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, La Serenísima Queso Pategras, La Serenísima Queso Pategras, Nueces. 小食/其他: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. 更多的......
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稳定体重
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