在2018年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 45.70克 | 碳水物: 82.50克.
早餐: Omelet of Roerei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). 午餐: Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Vissoep. 小食/其他: Heineken 0,0%, Hema Appelkruimelvlaai, Haring. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|