在2018年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 70.96克 | 蛋白质: 127.53克 | 碳水物: 116.14克.
早餐: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. 午餐: Макароны с Фаршем. 晚餐: Помидоры, Домашняя Курочка Фарш Куриный. 小食/其他: Макароны с Фаршем. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|