在2018年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 13.12克 | 蛋白质: 18.51克 | 碳水物: 64.99克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Madu. 午餐: Bihun Goreng, Nasi Uduk. 晚餐: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sambal Goreng, Daun Singkong. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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