在2018年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 96.68克 | 蛋白质: 71.11克 | 碳水物: 177.88克.
早餐: Woolworths Hass Avocado, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. 午餐: Apples , Bakers Provita, Woolworths Hass Avocado, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. 晚餐: Mayonnaise , Clover Feta Plain, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chicken Schnitzel. 小食/其他: Maynards Wine Gums, Almond Milk, Sponge Cake without Icing, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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