在2018年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 36.90克 | 蛋白质: 41.54克 | 碳水物: 201.94克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры Черри, Банан, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Папландский Хлеб. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Ностальгия Сырок 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|