在2018年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
79 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
582 千卡
|
脂肪: 17.08克 | 蛋白质: 40.96克 | 碳水物: 70.31克.
早餐: Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. 午餐: Курица в Сливках, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|