在2018年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 98.84克 | 碳水物: 256.93克.
早餐: Zucker, Espresso. 午餐: Rührei, American Style Bacon, Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Marmelade. 晚餐: Pfanni Kartoffel Klöße, Rind-oder Fleischsoße, Purland Sauerbraten Vom Rind. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Aldi Nusskekse. 更多的......
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稳定体重
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评论
Huhu Indiana, wünsche dir einen schönen, restlichen Tag! LG
2018年12月19日 会员:: Nizzy1988
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