|
😂 Ну никак не 79,9!!!!не судьба видимо.....
|
80.8 公斤
最近减少: 39.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2507 千卡
|
脂肪: 108.14克 | 蛋白质: 165.85克 | 碳水物: 222.43克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Троекурово Бедро Куриное, Вареное Яйцо. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай, Лента Пирог с Красной Рыбой, Салями, Большая Кружка Ряженка 4%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Фунчоза. 晚餐: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Красное Яблоко, Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Хлеб Дарницкий, Гост Тунец Натуральный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|