在2018年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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114.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 17.29克 | 蛋白质: 24.34克 | 碳水物: 120.19克.
早餐: Pisang, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis), Nestle Nestum Manis. 午餐: Telur Rebus, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar). 晚餐: Nasi Putih, Telur Goreng, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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