在2018年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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40 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 31.59克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 255.67克.
早餐: Jus de Citron, Oranges, Fraisier, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. 午餐: Pomme, Baguette, Notre Jardin Haricots Beurre, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Picard Purée de Brocoli, Saint Eloi Gratin d'épinards. 晚餐: Clémentines, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Poivrons Verts, Oignons, Aubergine, Riz Blanc, Traditions d'Asie Nems Crevette et Crabe. 小食/其他: Clémentines, Pâté en Croûte, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pomme. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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