在2018年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 16.59克 | 蛋白质: 18.67克 | 碳水物: 109.21克.
早餐: Yeşil Çay, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Mis Labne. 午餐: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. 晚餐: Tarhana Çorbası. 小食/其他: Nescafe Sade, Vince Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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