在2018年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 27.28克 | 碳水物: 73.26克.
早餐: Kingsmill Brown Bread, Tesco Medium Eggs, Tap Water. 午餐: Oats, Sugar, Raisins and Coconut Granola Bar. 晚餐: Miso Soup. 小食/其他: Tesco Chocolate Fruit & Nut Mix. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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