在2018年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 30.09克 | 蛋白质: 144.05克 | 碳水物: 119.84克.
早餐: Сироп Имбирный Пряник, Торт Банан Киви, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сыр Лента Легкий, Яйцо. 午餐: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Хейнз Кетчуп, Фрау Марта Горошек Зеленый, Дон Густо Рис, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки. 晚餐: Сахар. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|