在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 94.74克 | 碳水物: 123.96克.
早餐: Хлеб, Плов со Свининой. 午餐: Гуляш из Курицы, Гречка. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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稳定体重
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