在2018年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 14.51克 | 蛋白质: 49.68克 | 碳水物: 105.82克.
早餐: Куриная Грудка на Гриле, Капустный Салат, Урюк, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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