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2010年06月20日
debbra的日记, 2010年06月20日
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yay
74.1 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2010年06月20日:
241 千卡
脂肪: 6.11克 | 蛋白质: 12.82克 | 碳水物: 32.87克.
早餐:
milk, sara lee soft and smooth.
更多的......
一个星期减少6.0 公斤
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