在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 88.99克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 194.53克.
早餐: Сырные Палочки, Здоровей Хлебцы Рисовые, Простоквашино Творог Мягкий с Вареным Сгущеным Молоком, Сливочное Масло, Банан, Овсянка. 午餐: Сливочное Масло, Здоровей Хлебцы Рисовые, Сметана, Карусель Плов со Свининой. 晚餐: Сметана, Щедрые Хлебцы Бородинские, Приготовленная Чечевица, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Большая Кружка Ряженка 4%. 小食/其他: Сметана, Морковный Торт ПП. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|