在2012年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 16.38克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 174.12克.
早餐: Diet Dr Pepper, Fresh & Easy Reduced Fat String Cheese, Banana. 午餐: Luna Protein Bar - Chocolate, Absolutely Zero (Monster Beverage), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch. 晚餐: Carrots, Broccoli, Egg Beaters Original, Water, Black Beans (Fresh & Easy), Spanish Style Rice with Tomatoes & Peppers. 小食/其他: Water, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, VitaFusion Gummi. 更多的......
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一个星期减少7.9 公斤
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