在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 41.75克 | 蛋白质: 72.06克 | 碳水物: 216.56克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, President Камамбер, ХБФ Печенье Зоологическое, Сильпо Банан. 午餐: Чумак Горчица Медовая, Поджаренный Белый Хлеб, Суп из Говядины. 晚餐: Белый Хлеб, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Мандарины, Травяной Чай, Lactel Крем Сырковый, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Roshen Черный Шоколад 56%, Грецкие Орехи, Киви, Сильпо Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|
|
|