在2018年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 135.55克 | 碳水物: 45.47克.
早餐: Клубника, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 午餐: Творог 9%, Агуша Творог Детский 4,5%. 晚餐: Агуша Творог Детский 4,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 小食/其他: Prime Kraft Протеин, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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