在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 97.95克 | 碳水物: 83.03克.
早餐: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Гусиной Печени, Овсяноблин. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. 晚餐: Самбери Салат с Кальмаром и Креветкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 小食/其他: От Палыча Винегрет с Кальмаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыробогатов Сыр Фиета, Hame Паштет из Гусиной Печени, Мандарин, Диетическая Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|