在2018年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 79.50克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 6.49克.
午餐: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Жареная Баранина, Мст , Кокосовое Масло, Капуста, Петрушка, Руккола. 晚餐: Икра, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Козий. 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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