在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 129.00克 | 蛋白质: 84.38克 | 碳水物: 28.10克.
早餐: Ашан Киви, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%. 午餐: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Окраина Окорочок в/К, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо. 晚餐: Кофе Эспрессо, Яичный блин. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|