在2018年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 18.08克 | 蛋白质: 48.99克 | 碳水物: 52.65克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Organic Crunchy Peanut Butter, Yakult Yakult Light, Oatmeal. 更多的......
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稳定体重
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