在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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103.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2315 千卡
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脂肪: 92.60克 | 蛋白质: 59.82克 | 碳水物: 228.22克.
早餐: Aldi Brötchen, Aldi Magerquark, Erdbeermarmelade, Fettreduzierter Milchkaffee. 午餐: Mürbteigkekse, Real Quality Maccaroni Bolognese. 晚餐: Rotkäppchen Sekt Trocken, Roter Tafelwein, San Fabio Ventaglio Blätterteiggebäck, Aldi Antipasti Mixteller. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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