在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3393 千卡
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脂肪: 177.85克 | 蛋白质: 138.23克 | 碳水物: 316.96克.
早餐: Süt, Patatesli Yumurta, Milka Oreo, Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği. 晚餐: KFC But, Patates Kızartması, KFC Zinger Burger, KFC Zinger Burger. 小食/其他: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Milka Oreo. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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