在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 76.35克 | 碳水物: 195.25克.
早餐: Кофе, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. 午餐: Лито Отруби с Яблоком, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Гост Горбуша Натуральная, Макароны Отварные. 小食/其他: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Суп с Фрикадельками, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|