在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 54.72克 | 蛋白质: 160.70克 | 碳水物: 162.07克.
早餐: Ореховое Облачко, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Торт Банан Киви, Каждый День Соевый Соус, Дон Густо Рис, Горбуша. 晚餐: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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