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H A L B Z E I T 🕺🎉
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107.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 16.90克 | 蛋白质: 70.15克 | 碳水物: 45.81克.
早餐: Tee, Gekochtes Ei, K-Classic Harzer Käse, Kaffee mit Milch. 午餐: Edeka Rumkugeln, Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Kaffee mit Milch. 晚餐: Harzer Harzer Käse, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Prosciutto Cotto, Milch (Vollmilch), Chicoree. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Super, was geschafft in diesem Jahr 👍 👍 🌻
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2018年12月16日 会员：: Samson1967
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