在2018年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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45 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 43.80克 | 蛋白质: 90.00克 | 碳水物: 211.70克.
早餐: Pomme, Duerr's Peanut Butter Smooth, U Muffin Recette Anglaise, Fruidyllic Baie de Goji, Daco Bello Graines de Lin, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%. 午餐: Betteraves, Vinaigre Balsamique, Super U Thon en Tranche, U Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Poivrons Rouges Doux, Endive. 晚餐: Pomme, Duerr's Peanut Butter Smooth, Graines de Courge, St Môret St Môret, U Pain de Mie Complet, M&M's M&M's, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Paleron, Carottes Cuites, Joue de Boeuf. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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