在2018年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2319 千卡
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脂肪: 85.72克 | 蛋白质: 90.55克 | 碳水物: 269.59克.
早餐: Oro Saiwa Oro Fibrattiva, Lavazza Caffè, Coop Latte Scremato. 午餐: Coop Crackers Integrali, Coriandolo Fresco, Fiorentini Peanut Butter, Coop Latte Scremato, Mutti Sugo Intenso, Peperoncino Verde, Zenzero, Aglio, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. 小食/其他: Pan di Spagna, Crema Pasticcera. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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