在2018年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 26.73克 | 碳水物: 40.02克.
早餐: Мандарин, Авида Сливки 10%, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Черкизово Сервилат Премиум, Вареное Яйцо, Просто Мёд, Сельдь Соленая, Лимак Хлеб Подовый. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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