在2018年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 114.15克 | 蛋白质: 71.18克 | 碳水物: 23.91克.
早餐: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Ашан Киви, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. 午餐: Жареное Яйцо, Ашан Капуста Квашеная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Окраина Окорочок в/К. 小食/其他: Кофе Эспрессо, Брауни 2, Свитлогорье Сливки 20%, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|