|
Вот дурацкое чувство, когда вес стоит или чуть поднимается!
Хотя понимаешь что при том что питание такое же нагрузка тоже,и это всего лишь вода!
Но как только ты видишь на весах отвес, то совсем другое чувство,совсем другое настроение!
Может быть это из-за желания поскорей достичь именно заветной цифры на весах?
|
72.4 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 69.44克 | 蛋白质: 73.86克 | 碳水物: 40.05克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыквенные Семечки, Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Красное Золото Икра Трески, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 午餐: Good Food Миндаль Сушеный, Говядина Постная, Омлет с Молоком, Капуста Тушеная без Масла, Organic Life Масло Черного Тмина, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Лента Сыр Адыгейский, Китайская Брокколи (Вареная). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|