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Hatte mir am Dienstag unter Vollnarkose ein Implantat in den Oberkiefer einpflanzen lassen 🤪 und durfte deswegen 3 Tage nichts Festes und keine Milchprodukte essen. Und das Resultat: 1kg weniger. 😁 Aber ab heute darf ich wieder normal Essen und ab morgen Sport machen, dann werde ich leider in Windeseile das 1kg wieder drauf haben. 🙄
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66.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.1 公斤
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