在2018年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 25.32克 | 蛋白质: 28.51克 | 碳水物: 124.96克.
早餐: Каша овсяная, Красная Цена Сыр Российский 45%, Белый Хлеб, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Макароны, Яйцо (Целое), Яичный Желток, Laime Сыр Сметанковый. 小食/其他: Банан, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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