在2018年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 16.03克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 38.80克.
早餐: La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Huevo Frito sin Grasa, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. 午餐: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Dole Espinaca, San Jose Filetes de Reineta. 小食/其他: Clementinas. 更多的......
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稳定体重
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