在2018年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 42.53克 | 碳水物: 72.16克.
早餐: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Славянка Конфета Золотой Степ, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Томмолоко Снежок. 晚餐: Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Салат Айсберг. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|