在2018年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 176.61克.
早餐: Макароны по Флотски. 午餐: SPAR Картофель Запеченый с Беконом, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью. 晚餐: Лито Отруби с Яблоком, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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