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lata2000
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2018年12月13日
lata2000的日记, 2018年12月13日
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Вес пляшет😝
Ну ничего
Сегодня +, а завтра - будет
Нельзя опускать руки
73.8 公斤
最近减少:
8.5 公斤
.
还有:
15.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月13日:
189 千卡
脂肪: 6.05克 | 蛋白质: 13.72克 | 碳水物: 24.17克.
早餐:
Овсяноблин, Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Мандарины.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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