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Einen wundervollen Freitag-Morgen meine liebe Community, und ratet mal was sich hinter Türchen Nr. 14 versteckt?..... Richtig, und mal wieder Chips, weil ich ja noch keine habe. Mensch, das wird aber eine Silvesterparty. Für Knabberein ist gesorgt :-D Nach 4 Tagen faul sein, habe ich mir heute wieder fest vorgenommen ins Training zu gehen, geht ja hier nicht mehr so weiter. Ich fühle mich heute richtig gut, hab gut geschlafen, die Waage war gnädig, das WE steht bevor, was will man mehr? Habe sogar ein "langes Wochenende", Montag noch frei. Montag muss ich noch mal in die Stadt, meine Nägel vor Weihnachten noch mal erneuern und dann habe ich abends einen Termin bei meinem Vermieter. Will ihm persönlich sagen, dass ich nicht mehr so lang bei ihm sein werde. Er wird bestimmt traurig sein, da wir uns immer gut verstanden haben. Deshalb mach ich das auch persönlich und bringe vielleicht noch eine kleine "Vorweihnachtsüberraschung" mit. Sonst ist das WE nicht so dolle verplant. Wollen morgen noch mal auf den Weihnachtsmarkt und danach in eine Bar. Also nichts mit Kalorien sparen :-D. Aber das Leben will gelebt werden. Das seh ich easy, wird sich halt einfach paar Tage nicht auf die Waage gestellt :-D. Joa, mehr hab ich heute nicht zu erzählen. Ich wünsche euch einen wunderbaren Freitag, bleibt motiviert und genießt bitte bitte bitte die Vorweihnachtszeit. Kommt gut ins WE. Liebe Grüße Eure Nizzy
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55.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 17.32克 | 蛋白质: 114.19克 | 碳水物: 191.97克.
早餐: Alpro Kokosmilch, Kaffee. 午餐: Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Rocka Nutrition Smacktastic, Magerquark, Gut & Günstig Puddingpulver, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Cookies & Cream, Kölln Haferflocken. 晚餐: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Party Garnelen, Rote Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Champignons Frisch. 小食/其他: Beck's Bier (500ml), Rocka Nutrition Rockalicious Vanilla Cookie Dough, Monster Ultra, Kaffee, Alpro Kokosnussdrink - Original, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco, Ingwer. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
Guten Morgen Süße! Ja, dein Kalender ist sehr abwechslungsreich 🙄. Das tut mir sehr leid für dich! Ich wünsche dir einen schönen Tag und ein noch besseres Wochenende 😊🙋🏼♀️
2018年12月14日 会员：: streetstylez
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Guten Morgen Nizzy, gut das du mir geschrieben hast,so hab ich dich heute schnell gefunden ohne suchen 😉! Ich hab noch nie Protein Chips versucht , aber die tun doch ,hoffe ich, die Sachen in denn Kalender die beliebt sind , damit der Kunde auch Kunde bleibt ! Schönes Wochenende 😘
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@Jelü, ja denke schon, dass die beliebt sind. Und Neuheiten sind wohl auch dabei..... Aber die Firma konnte ja nicht wissen, dass ich nicht so der Fan von Chips bin :-D
2018年12月14日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen meine liebe Nicole 👍 wünsche dir einen schönen Freitag 😘😘😘
2018年12月14日 会员：: ernesto.julian
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Vielleicht freut sich der Vermieter ja über Chips :D
2018年12月14日 会员：: kaktustod
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Ich wünsche einen wunderbaren Tag für dich wundervollen Mensch.
2018年12月14日 会员：: Andreas Kunz
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Hauptsache er ist groß 😍
Und über einige Dinge hast du dich ja auch gefreut. Mal sehen was noch für Chipsvarianten kommen😉.
Einen schönen Freitag gewünscht und natürlich ein tolles langes 🔜Wochenende
2018年12月14日 会员：: ernie mit nem B
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Guten Morgen 😊 Bei dir geht es ja auch ganz schön abwärts🤗 Hoffen wir, dass es bei uns nach dem Wochenende nicht wieder so endet wie letzte Woche😂 Sieh's positiv mit dem Kalender, du brauchst in 2019 keine Chips mehr holen😂
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Guten Morgen liebe Nizzy, 🙋🏻♀️ich wünsche dir ein zauberhaftes Wochenende. 😍
2018年12月14日 会员：: Levka...
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Guten Morgen du liebe, hab einen schönen Freitag 😘😘😘
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Guten Morgen. Hab einen schönen Freitag.🤗
2018年12月14日 会员：: Gratisgeschenk
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Guten Morgen,ein guter Plan.Ich war gestern mit ein Paar Freundinen kurz am Weihnachtsmarkt.Es hat mir kein Spaß gemacht,ein Fest der Liebe und am Weihnachtsmarkt schwer bewaffnete in Schutzwesten eingepakten PolizistenEinen schönen Freitag dir
2018年12月14日 会员：: unbreakable-0810
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Da verstehe ich dich wirklich gut Azra, das wird bei uns aber nicht vorkommen. Bei uns im Allgäu ist es dann doch ruhiger. ;-)
2018年12月14日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen Sonnenscheinchen. Das machst du richtig. Neben Allem sollte das Leben und das Genießen nicht vergessen werden. Auf den Weihnachtsmarkt geh ich nur noch auf den in meinem Kiez. Alles Andere ist mir zu viel Kommerz, zu viel Gedränge zu viel Konsum. Da werd ich traurig, weil der Sinn von Weihnacht verloren geht. Dir wünsch ich viel Spaß heute.😙🙋
2018年12月14日 会员：: proudmary2010
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Ich würde sagen wir feiern dieses Jahr alle bei Nizzy Silvester😂 paar Tüten Chips u Flips sind bestimmt noch im Kalender.😂
2018年12月14日 会员：: Monique_Z
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Guten Morgen Nizzy und liebe Grüße 🙋♀️
2018年12月14日 会员：: am_ball_bleiben
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Schön, dass du wieder heil daheim bist! Das persönliche Gespräch mit dem Vermieter finde ich gut. Das hatten wir damals auch gemacht, als wir nach 10 Jahren ausgezogen sind.
2018年12月14日 会员：: Caivallon
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Ein schönes Wochenende liebe Nizzy. 😘
2018年12月14日 会员：: Sukkubus!
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Guten Morgen Sonnenschein!
2018年12月14日 会员：: Erdbeerhörnchen
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