在2018年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 56.34克 | 蛋白质: 157.93克 | 碳水物: 155.74克.
早餐: Ореховое Облачко, Яйцо, Торт Банан Киви, Домик в деревне Молоко 0,5%. 午餐: Хейнз Кетчуп, Яйцо, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Сыр Лента Легкий, 365 Кукуруза, Куриное Филе, Макароны Мои Вареные. 晚餐: Банан. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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