在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
705 千卡
|
脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 51.15克 | 碳水物: 18.64克.
早餐: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito. 午餐: Brócolis Cozido, Tomates, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Carne de Panela. 小食/其他: Tirol Creme de Leite, Café com Leite Desnatado, Royal Gelatina Royal Zero Pronta. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|