在2018年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 135.87克 | 蛋白质: 20.35克 | 碳水物: 4.15克.
早餐: Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Масло Топленое. 午餐: Марти Шпик Домашний Нарезка, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Приготовленный Яичный Желток. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|