在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 125.46克 | 蛋白质: 34.22克 | 碳水物: 16.69克.
早餐: Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Масло Топленое. 晚餐: Яичный Желток, Куриная Ножка, ВкусВилл Котлеты из Кеты, Котлета Домашняя, Избенка Масло Топленое, Сметана 15%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|