在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 30.26克 | 蛋白质: 90.84克 | 碳水物: 113.32克.
早餐: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 小食/其他: Мандарины, Банан, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|