在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 86.21克 | 碳水物: 181.12克.
早餐: Breakfast Coffee. 午餐: Croissant, American Style Bacon, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Marmelade. 晚餐: Zucker, Espresso, Milky Way Crispy Rolls, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, OceanSea Forellen Filets ohne Haut. 小食/其他: Aldi Nusskekse, Zucker, Espresso. 更多的......
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稳定体重
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